jak nie

Grasiu, jak mówiłam tydzień później mam zjazd, więc wiesz... "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu [...]

Olimpowskie białko drogo wychodzi, Ja na Twoim miejscu kupił bym białko serwatkowe np bezsmakowy concentrat z Treca. Oraz poprawiłbym dietę, jak musisz dziennie dostarczać 160 gram białka to nie jest to aż tak dużo . Litr mleka, tochę kurczaka, biały ser do chlepa razowego, jogurcik i do tego 1, może 2 porcje białka i już masz zapotrzebowanie [...]

Rad 21-ignorowac należy-ale jak mi osiemnastolatek takie teksty wali to aż mi się w środku coś gotuje Co do sprzętu to duże tarcze są "firmowe",reszta sprzęt własny. U mnie w grupie praktycznie każdy ma małe packi,rękawice,ochraniacze,atrapy. Co do "wojny" federacja kontra stoważyszenie to ja ową wojnę osobiście w d..pę je...ę. [...]

hehehe Quart gość na 3 fotce wymiata "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === [...]

Interesujacy link aczkolwiek nie bedacy w zadnym zakresie odpowiedzia na moje pytanie... "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

jak masz zalozona siatke to mozesz spokojnie trenowac (ale bez wielkiego dzwigania) ja siatki niestety nie mam i, mimo ze minelo 7 m-cy od operacji to ciagle dosc mocno czuje blizne pozdrawiam

[...] lepszy od przeciwnikow,nawet jesli dasz rade ,czy nie lepiej olac ich dac sie zbluzgac nawet zebrac z otwartej niz pozwolic na to zeby wasza delikatna kruszynka ogladala jak miazdzycie kolesiowi nos lub lamiecie reke,mialem taka sytuacje w lokalu,koles po prostu byl z kolegami i chcial pokazac jaki jest twardy zacząl bluzgac na mnie i jedyne [...]

ciezko bedzie nie zaczynac najwyzej zrobimy podwieszony post z linkami do nowych i jak wrocisz to bedziesz mial wszystko w jednym miejscu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Gdybys sie do wszystkiego tak przykładał jak do łapy to było by super. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

Uuu bardzo ładnie :)) "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

jezeli tyle ile napisales z odzywki pokrywa twoje zapotrzebowanie na bialko i nie jest za duzo to bierz jak piszesz...mozesz przed treningiem lyknac isolacik... <<<Champions are Made Not Born>>>

Jak to pierwszy liczący się bokser w k1 to zapomniałeś o Bernardo. A skąd wiesz że wybrał taktyke jak Tyson skoro Mike jeszcze nie bił się w k1. kasztan

Na mnie już kilka razy laski obrażały się jak komuś zamalowałem Ale raczej nie zniósłbym sytuacji gdy jakiś lamus upokorzył by mnie przy kobiecie.....ooooo nie amok,czerwona mgła na oczy i hajda do przodu... poprostu wiem że nie zapanowałbym nad sobą... wątpię nawet czy zainteresowało by mnie ilu jest przeciwników,jak dużych i w co uzbrojonych, [...]

eee... człowiek sfrustrowany tym, że nie ma takiej sylwetki, czuje się jak obdarty ze skóry i popada w depresję, przeczuwając że zaraz poleci ze stołka? "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

poprostu jest to moim głownym zainteresowaniem,"hobby",można powiedziec całym życiem kocham kulturystyke chyba jak wikszosć osob na forum dużo czytam,a jaezli czegos nie wiem pytam trenera,zreszta to ca ja wiem to dno w porownaniu do całej 'kulturystycznej wiedzy' Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-07 14:29:53

ze spotkaniem forumowiczow nie głupi pomysl.. ja jutro bede na bank.. jako kibic, mam to "szczescie" ze mieszkam we włocławku.. tylko trzeba sie jakos ugadac jak sie kogo pozna..

JA właśnie dzisiaj ją otrzymałem I tak jak mówisz HighKick jestem bardzo happy że ją dostałem Jeszcze jej nie czytałem ale przeglądałem-no nawet,jak przeczytam mogę się podzielić z wami wiadomościami (hehe) Kris

Wiatam całe SFD mam problem (2) a wy mi pom... tak tak 1. Cykl dla kumpla do 350 zł na rzeźbę 2. Nie wiem gdzie to napisać więc pisze tu i to chyba tylko do moderatorów jak zmienić nick no i wypadało by podziękować więc dziękuje Sport to nie KOKS

PYTANIE DO FACHOWCOW I NIE TYLKO- tt(tridusteron60)+zma (trec)+sojawit ,jak to wszytko rozlozyc w czasie I "przestrzeni",czego sie wystrzegac jakie zasady stosowac podczas brania itp. trzymaj sie ramy to sie nie posramy

Jak mozna brzuch porównywać do pasa??????????Powinny być jasno ustalone zasady.Co wolno a co nie wolno zakłdać, uzywać itp.A jeśli chodzi o zastosowanie w taki sposób pasa to zdecydowanie powinno być to zabronione.Ale to tylko moje zdanie.